ข้อความให้กำลังใจเป็นเพียงตัวช่วยเล็ก ๆ ไม่ใช่การรักษา — หากรู้สึกหนักเกินจะรับไหว โทรสายด่วนสุขภาพจิต 1323 (24 ชั่วโมง) · ใบที่เก็บไว้อยู่ในเบราว์เซอร์เครื่องนี้เท่านั้น